發現孩子的愛之語：進行免費愛之語測驗，建立更緊密的親子關係

身為父母和照護者，我們傾注心力，希望能養育出快樂、自信且適應良好的孩子。我們用無數方式表達愛，但有時卻覺得我們的努力不被注意，或者我們遺漏了建立親子連結的關鍵一環。您是否曾想過，是否有更有效的方式能讓孩子感受到真正、深刻的愛？了解他們的 孩子愛之語，或許正是您一直在尋找的答案。我該如何得知孩子的愛之語？ 這份指南將帶您深入了解這個轉變性的概念，幫助您建立更強韌、更穩固的親子關係。

這個想法源自蓋瑞．查普曼博士（Dr. Gary Chapman）的著名著作，簡單卻深刻：每個人，包括孩子，表達和接收愛的方式都各不相同。當我們用孩子主要的愛之語與他們溝通時，我們就能填滿他們的「情緒水庫」，培養安全感並加強我們的關係。踏上這趟旅程的第一步，通常是了解自己的溝通風格。您可以透過快速且富洞察力的測驗來 發現您的愛之語，這為理解家庭互動模式奠定了絕佳的基礎。

從孩子的視角理解五種愛之語

雖然五種愛之語是普世通用的，但它們在孩子身上的表現方式卻有所不同。辨識這些表達方式是邁向更佳 親子溝通 的第一步。讓我們來探討這些 孩子們的愛之語 在實際生活中是如何展現的。

五種兒童愛之語資訊圖表。

肯定的言詞：滋養他們的自信心

對於主要愛之語是「肯定的言詞」的孩子來說，言語是能建立他們或傷害他們的強大工具。他們喜歡讚美、鼓勵和充滿愛意的言詞。像「妳畫的這幅畫，我很驕傲妳如此努力！」或「妳願意跟妹妹分享，真是太善良了！」這樣的簡單話語，都能讓他們深感共鳴。

這些孩子會記住讚美，也會將批評牢記在心。他們的情緒健康與您對他們說的積極、充滿愛意的話語息息相關。一句簡單、發自內心的「我愛你」，就能意義非凡，並鞏固他們的安全感。

精心陪伴：創造有意義的共同時光

如果您的孩子不斷要求您看他們玩耍、一起閱讀故事，或是只是坐著陪他們，那麼他們的愛之語很可能是「精心陪伴」。對他們而言，愛就是「時間」（T-I-M-E）。重點不在於你們待在同一個房間的時間長短，而在於您給予他們全神貫注的關注。

這意味著放下手機、關掉電視，專注地陪伴他們，即使只是短短的 10-15 分鐘。共同的活動、一對一的「約會」，以及活在當下的陪伴，是讓他們感到被重視和被愛的最佳方式。這些共同經歷將成為他們最珍貴的回憶。

接受禮物：禮物背後的心意

這種愛之語常被誤解為物質主義。對於重視「接受禮物」的孩子來說，禮物的價格標籤很少是重點。真正能填滿他們情緒水庫的，是禮物背後的心意、付出的努力和愛。在海灘上找到的一顆特別的貝殼、從花園裡摘的一朵花，或是一個顯示您記住了他們興趣的小玩具，都意義非凡。

這些禮物是您愛的具體象徵，也是提醒他們您正想著他們的憑據。他們往往會珍藏這些物品，不是因為它們的金錢價值，而是因為它們所代表的情感連結。找到一份合適的禮物，對他們而言是一種深層情感的連結。

服務的行動：透過援手展現愛

當您幫助孩子組裝複雜的樂高積木、修理他們壞掉的玩具，或是準備他們最喜歡的午餐時，孩子是否因此而眼前一亮？如果是這樣，他們的愛之語可能是「服務的行動」。對他們來說，行動確實比言語更有力量。當您特別去為他們做些有益的事情時，他們會感覺到最被愛。

這可以簡單到在他們趕時間時幫他們綁鞋帶，或是協助他們解決一個棘手的功課問題。這些充滿關愛的行動，向他們表明您關心他們的需求，並在這裡支持他們，從而建立起強大的安全感與信任感。

身體的接觸：安慰、連結與安全感

主要愛之語是「身體的接觸」的孩子，特別喜歡擁抱、依偎、拍拍背和牽手。放學後一個溫暖的擁抱，或是在他們肩上輕拍一下，所傳達的愛與安心感，勝過任何言語。

對這些孩子來說，肢體的親密接觸是感到安全、被保護和與您建立連結的關鍵。這是一種直接而有力的溝通方式，尤其是在他們經歷困難或慶祝時刻時。這種對身體連結的需求，是他們情緒健康的核心要素。

發現孩子主要愛之語的實用步驟

找出您孩子主要的愛之語，就像成為一位情緒偵探。這需要觀察和互動。一旦您了解了他們的語言，就可以進行 五種愛之語測驗，以更了解您們的風格如何互動。

父母觀察孩子，發現他們的愛之語。

觀察他們如何表達和接收關愛

孩子們常常會用他們希望被對待的方式來表達愛。您的孩子是否經常擁抱您（身體的接觸）？他們是否會畫圖給您、寫紙條給您（接受禮物）？或者，他們是否總是告訴您您有多棒（肯定的言詞）？觀察他們的天性是您最重要的線索。

傾聽他們的抱怨與期望

孩子的抱怨可能是他們情感需求的直接窗口。一個抱怨「你總是看手機」的孩子，很可能是在渴望精心陪伴。而說「你從來沒說過你為我驕傲」的孩子，則是在尋求肯定的言詞。這些受傷的表達方式，往往會揭示他們主要的愛之語。

進行有趣的「實驗」與對話

嘗試用所有五種方式向孩子表達愛，看看他們對哪種反應最熱烈。給他們一個選擇：「你比較想我們兩人一起去公園（精心陪伴），還是我幫你買你想要的那輛新玩具車（接受禮物）？」隨著時間推移，他們的偏好將有助於釐清他們主要的愛之語。然後，您可以 參加我們的免費測驗，看看這與您自己的愛之語如何對應。

日常實踐：用孩子的愛之語溝通的策略

了解只是成功的一半；運用這些知識，才能真正鞏固 家庭關係。為此制定一個有意識的計畫，就像在您自己的家庭中進行一場 關係契合度測試，以找出最佳的連結方式。

父母積極以孩子的愛之語與孩子互動。

彌合愛的語言差異

如果您的愛之語是「服務的行動」，但您孩子的卻是「精心陪伴」呢？您可能會透過整理他們的房間來表達愛，但他們真正渴望的是您坐下來與他們玩 20 分鐘。了解這些差異至關重要。這需要有意識地努力，走出自己的舒適圈，學習用他們的方式溝通，即使那並不自然。首先， 找出您的主要愛之語，以便了解您的起點。

隨著孩子成長調整愛的語言

一個熱衷於「身體的接觸」的幼兒，長大成為青少年時，可能會偏好「肯定的言詞」或「服務的行動」。孩子們的需求以及他們表達愛之語的方式會不斷演變。保持敏銳的觀察力，並準備好調整您的做法。這個持續的探索過程，是維持孩子一生各個階段強烈情感連結的關鍵。

平衡育兒中五種愛之語的重要性

雖然您的孩子可能有其主要的愛之語，但這並不意味著其他四種就不重要。一種均衡的育兒方式，涉及以所有五種方式表達愛。這能確保您的孩子感受到全面性的愛，同時也能教導他們在成長過程中，如何識別和欣賞來自他人的不同形式的關愛。

建立愛的傳承：更緊密的親子關係始於理解

解鎖您孩子的愛之語，是您可以給予他們—以及您自己—最珍貴的禮物之一。它能轉變溝通方式，減少衝突，並建立一個深刻、堅不可摧的愛與安全感基礎。透過關注他們獨特感受愛的方式，您正在培養他們終生的情緒健康。

但請記住，這趟建立連結的旅程始於自我覺察。當您了解自己如何表達和接收愛時，您就能更好地理解並滿足您孩子們的需求。準備好踏出第一步了嗎？ 開始您的探索，立即進行免費且富含洞察力的愛之語測驗。這一個簡單的行動，能為您的家庭帶來天壤之別的改變。

一家人一起進行線上愛之語測驗。

常見問題：孩子的愛之語

孩子的五種愛之語是什麼？

孩子們的五種愛之語與成人相同：肯定的言詞（口頭讚美與鼓勵）、精心陪伴（全神貫注的關注）、接受禮物（貼心的情感表達）、服務的行動（樂於助人的行為）以及 身體的接觸（擁抱、依偎和拍拍背）。關鍵在於理解這些愛之語如何具體應用於孩子的世界和需求。

我該如何得知孩子的愛之語？

最好的方法是仔細觀察。注意他們如何向您和他人表達愛，傾聽他們最常提出的請求和抱怨，並嘗試用不同的方式表達愛，看看哪種能引發他們最積極的反應。若要採取更結構化的方法，您可以和您的伴侶先透過我們的線上測驗來 了解您們自己的風格。

孩子的愛之語會隨著成長而改變嗎？

是的，絕對會。一個渴望「身體的接觸」的幼童，長大成為青少年時，可能會偏好「肯定的言詞」或「服務的行動」。您需要隨時掌握他們的發展階段，並相應地調整您表達愛的方式。他們對愛的根本需求不變，但他們最能接收到愛的方式可能會有所轉變。

父母和孩子需要有相同的愛之語嗎？

不，而且通常不會。目標不是擁有相同的愛之語，而是去理解並用孩子的語言溝通，即使那與您自己的語言不同。這種有意識地努力用孩子的愛之語去愛他們，本身就是一種強大的愛。進行一次 免費愛之語測驗，可以凸顯這些差異與相似之處。

如果我的孩子似乎沒有明顯的主要愛之語該怎麼辦？

有些孩子，尤其是在年幼時，似乎對所有五種愛之語都同樣重視。這是完全正常的！請繼續以所有五種方式向他們表達愛。隨著時間推移，主要或次要的偏好可能會變得更加明顯。最重要的事情是持續努力，用各種充滿愛的方式來填滿他們的情緒水庫。